Wir leben heute in einer Welt, in der wir unz\u00e4hlige M\u00f6glichkeiten haben. Egal ob es darum geht, welche Ausbildung wir machen m\u00f6chten, welchen Job wir aus\u00fcben wollen, wo wir leben m\u00f6chten und wie, welchen Partner wir haben und in welcher Art von Beziehung wir leben m\u00f6chten, … oder ob es um Alltagsentscheidungen geht, wie beispielsweise im Supermarkt vor dem 4 Meter langen Pasta-Regal. Das bringt eine unglaubliche (Wahl-)Freiheit mit sich und die M\u00f6glichkeit zur ganz individuellen Entfaltung. Kurzum: je mehr Auswahl, desto besser. Oder?<\/p>\n\n\n\n
Vor 100 Jahren war die Auswahl, die die Menschen hatten, recht begrenzt. Welche Arbeit jemand aus\u00fcbte, war h\u00e4ufig bestimmt davon, was die Eltern machten oder wo im n\u00e4heren Umfeld eine Lehrstelle frei wurde. Der Wohnort war meist vorbestimmt von dem Ort, in dem man geboren wurde, und der Verlauf des Lebens war stark vom Skript der Gesellschaft vorgezeichnet. Und auch die Anzahl potenzieller Partner war stark begrenzt auf das n\u00e4here Umfeld. Selbstverwirklichung, sinnstiftende Arbeit, Entfaltung – das waren damals eher Fremdw\u00f6rter bzw. sie waren nur wenigen Menschen vorbehalten.<\/p>\n\n\n\n
\u00dcberhaupt: Dass wir Menschen unterschiedlich sind und unterschiedliche Bed\u00fcrfnisse und Geschm\u00e4cker haben, wurde lange Zeit vernachl\u00e4ssigt. In seinem TED-Talk \u00fcber Spaghetti-So\u00dfe <\/a>beschreibt Malcolm Gladwell auf sehr anschauliche Weise, wie der Psychophysiker Howard Moscowitz in den 1970ern erkannte, dass es beispielsweise nicht die eine perfekte Spaghetti-So\u00dfe f\u00fcr alle Menschen gibt: Die Menschen haben unterschiedliche Geschm\u00e4cker – manche bevorzugen sie mit St\u00fccken, andere w\u00fcrziger und andere ganz schlicht. Diese Erkenntnis hat die Lebensmittelindustrie revolutioniert. Daher gibt es heute so viele verschiedene Varianten von ein und dem gleichen Produkt. Die Kernaussage von Gladwell in seinem Talk: <\/p>\n\n\n\n „Through embracing the diversity of humans beings, we will find a sure way to true happiness.“ Keine bzw. eine zu begrenzte Auswahl macht uns also nicht gl\u00fccklich. Im Umkehrschluss m\u00fcsste also gelten: je mehr Auswahl, desto besser. Aber ist das wirklich so?<\/p>\n\n\n\n Egal, ob es um Allt\u00e4gliches wie Kaffee geht (Art der Bohne, Art der R\u00f6stung, Zubereitung, mit oder ohne Zucker, mit oder ohne Soja-\/Hafer-\/Kuhmilch…) oder um den Studiengang (allein in Deutschland gab es zum Wintersemester 2020\/21 \u00fcber 20.000 verschiedene Studieng\u00e4nge): Jede von uns hat die M\u00f6glichkeit, ihr Leben exakt so zu gestalten, wie sie es m\u00f6chte. <\/p>\n\n\n\n Damit einher geht jedoch auch eine hohe Erwartungshaltung: Bei den unendlich vielen Optionen, wird ja wohl die eine f\u00fcr Dich perfekte Option dabei sein, oder? Ebenso bringt diese Entscheidungsvielfalt eine hohe Verantwortung mit sich. Denn wenn Dir alle T\u00fcren offen stehen und Du frei nach Belieben w\u00e4hlen kannst – wer ist dann am Ende „Schuld“ daran, wenn es nicht perfekt ist und Du Dich nicht jederzeit v\u00f6llig erf\u00fcllt f\u00fchlst? Du. Denn Du h\u00e4ttest Dich ja anders entscheiden k\u00f6nnen, vorher noch besser recherchieren k\u00f6nnen usw. Und so kann es sein, dass Du zwar eigentlich ganz zufrieden bist mit Deiner Wahl… Du Dich jedoch immer wieder fragst, ob Du mit einer anderen Wahl nicht noch gl\u00fccklicher gewesen w\u00e4rest. <\/p>\n\n\n\n Der Psychologe Barry Schwartz spricht in diesem Zusammenhang vom Paradoxon der Wahlm\u00f6glichkeiten<\/a>. Kurz zusammengefasst: Je mehr Entscheidungsm\u00f6glichkeiten wir haben, desto gr\u00f6\u00dfer ist das Risiko, einen Fehler zu machen. Und umso schwieriger wird es f\u00fcr uns, eine Entscheidung zu treffen. Seiner Meinung nach geht eine hohe Entscheidungsfreiheit daher nicht mit mehr Gl\u00fcck und Zufriedenheit einher, sondern im Gegenteil mit mehr Unzufriedenheit und h\u00e4ufig auch Entscheidungsunf\u00e4higkeit. <\/p>\n\n\n\n Mit jedem ja <\/em>zu einer Option sagen wir automatisch nein <\/em>zu allen anderen Optionen. Je mehr Auswahl wir haben, desto mehr sagen wir nein <\/em>zu anderen Optionen. Und dadurch wird die Freude \u00fcber das, f\u00fcr das wir uns entscheiden, umso geringer, je mehr Alternativen wir dazu gehabt h\u00e4tten. Denn wir fragen uns im Nachhinein „w\u00e4re eine andere Entscheidung nicht besser gewesen…?“. <\/p>\n\n\n\n „Learning to choose is hard. Learning to choose well is harder. And learning to choose well in a world of unlimited possibilities is harder still, perhaps too hard.“<\/p>Barry Schwartz<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n Zur besseren Veranschaulichung hier zwei Beispiele:<\/p>\n\n\n\n Nola hat nach ihrem Studium ein Traineeprogramm in einem Gro\u00dfkonzern gemacht, dort viel gelernt und die Aufgaben machen ihr viel Spa\u00df. Nun hat sie das Angebot, dort weiterzuarbeiten. Gleichzeitig hat sie ein Angebot eines anderen Unternehmens vorliegen. Und eigentlich w\u00fcrde sie auch mal gerne erleben, wie es ist, in einem Start-Up zu arbeiten. Sie entscheidet sich nach langem Pro-und Contra-Listen-Schreiben, erst einmal in dem ihr schon bekannten Unternehmen zu bleiben. Wie erwartet macht ihr die Arbeit auch weiterhin Spa\u00df. Sie fragt sich jedoch immer mal wieder, ob sie in dem anderen Unternehmen nicht noch bessere Entwicklungsm\u00f6glichkeiten gehabt h\u00e4tte. Und ob sie in einem Start-Up nicht viel mehr bewegen k\u00f6nnte. <\/p>\n\n\n\n Ein Beispiel zur Entscheidungsunf\u00e4higkeit zum Thema Altersvorsorge: Jeder von uns wei\u00df wohl, dass Altersvorsorge wichtig ist. Warum k\u00fcmmern sich trotzdem so viele Menschen nicht proaktiv darum? Ein Grund: Es gibt so viele verschiedene M\u00f6glichkeiten, und von jeder M\u00f6glichkeit wiederum unz\u00e4hlige Varianten. Ohne entsprechendes Fachwissen ist es sehr schwierig, dort \u00fcberhaupt einen \u00dcberblick zu bekommen. Die Gefahr, sich falsch <\/em>zu entscheiden und sein Geld nicht optimal anzulegen, ist sehr gro\u00df. Also machen viele: gar nichts. Und das ist wohl fast das Schlimmste, was man tun kann… <\/p>\n\n\n\n Wahlfreiheit ist gut, jedoch nur zu einem gewissen Ma\u00df. Eine sehr gro\u00dfe Auswahl ist vor allem dann gut, wenn Du genau wei\u00dft, was Du m\u00f6chtest. Denn dann kannst Du exakt das ausw\u00e4hlen, was Du m\u00f6chtest. <\/p>\n\n\n\n Wenn Du noch nicht so genau wei\u00dft, was Du m\u00f6chtest, hilft es, wenn Du die gro\u00dfe Auswahl reduzierst. Du kannst Dir eigene Kriterien bzw. Regeln \u00fcberlegen, nach denen Du eine Vorselektion machst. Und dann nur aus den \u00fcbriggebliebenen Alternativen ausw\u00e4hlst. Angenommen Du m\u00f6chtest Dir einen neuen Laptop kaufen. Dann k\u00f6nntest Du Dir in einem ersten Schritt \u00fcberlegen, wie viel Geld Du bereit bist auszugeben. Alle Laptops, die mehr kosten, brauchst Du dann schon mal nicht mehr betrachten. Ebenso kannst Du weitere Kriterien aufstellen und danach vorselektieren. <\/p>\n\n\n\n Ebenso kann es helfen, wenn Du Dich von einer Expertin beraten l\u00e4sst. Wenn Du nicht wei\u00dft, welche Kriterien beim Kauf eines Laptops \u00fcberhaupt relevant sind, dann schau in Deinem Bekanntenkreis, ob es dort Experten zu dem Thema gibt, oder lasse Dich in einem Fachgesch\u00e4ft beraten. <\/p>\n\n\n\n Welche Erfahrung hast Du mit „Je mehr Auswahl, desto besser“ gemacht? Und wie leicht fallen Dir Entscheidungen?<\/p>\n\n\n\n Schreib mir Deine Gedanken dazu an info@luisabergholz.com<\/a>! <\/p>\n\n\n\n Ich freue mich auf Deine E-Mail!<\/p>\n\n\n\n Dann komm zum n\u00e4chsten INSPIRED WOMEN MEETUP am 4. Februar! <\/p>\n\n\n\n Alle Infos und die kostenlose Anmeldung findest Du >>hier<<<\/strong><\/a>. <\/p>\n\n\n\n Malcolm Gladwell’s TED-Talk \u00fcber Spaghetti-So\u00dfe<\/a> Je mehr Entscheidungsm\u00f6glichkeiten wir haben, desto mehr Freiheit und M\u00f6glichkeit zur individuellen Entfaltung – je mehr Auswahl, desto besser. Oder?<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":2770,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[11,16],"tags":[53,25,54,55,56,34,33],"class_list":["post-2764","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coaching","category-neues-arbeiten","tag-auswahl","tag-entscheidung","tag-entscheidungsfreiheit","tag-paradox-of-choice","tag-qual-der-wahl","tag-selbstreflexion","tag-selbstverwirklichung"],"yoast_head":"\n
(Indem wir uns auf die Vielfalt der Menschen einlassen, werden wir einen besseren Weg zum wahren Gl\u00fcck finden.)<\/p>Malcolm Gladwell<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\nDie Qual der Wahl<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Das Paradoxon der Wahlm\u00f6glichkeiten<\/strong><\/h5>\n\n\n\n
Unzufriedenheit durch zu viel Auswahl – Beispiel Jobm\u00f6glichkeiten<\/strong><\/h6>\n\n\n\n
Entscheidungsunf\u00e4higkeit – Beispiel Altersvorsorge<\/strong><\/h6>\n\n\n\n
Fazit: Es kommt darauf an<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Was ist Deine Meinung?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Du m\u00f6chtest mehr Tipps und Impulse rund um das Thema Entscheidungen?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Quellen<\/strong><\/h6>\n\n\n\n
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