{"id":7763,"date":"2024-05-06T12:03:05","date_gmt":"2024-05-06T10:03:05","guid":{"rendered":"https:\/\/luisabergholz.com\/?p=7763"},"modified":"2024-05-06T13:27:14","modified_gmt":"2024-05-06T11:27:14","slug":"selbstversuch-ohne-haare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/luisabergholz.com\/en\/selbstversuch-ohne-haare","title":{"rendered":"WER BIN ICH OHNE MEINE HAARE?"},"content":{"rendered":"

Die Frage „Wer bin ich ohne meine Haare?“ ist mir schon seit langer Zeit im Kopf herumgespukt. Nun habe ich den Selbstversuch gewagt! Da ich so viel R\u00fcckfragen dazu bekommen habe, teile ich meine Erfahrungen in diesem Beitrag. Hier stecken sehr viele Learnings rund um Ver\u00e4nderungen und mutig sein drin – also lass Dir das nicht entgehen, selbst wenn Du keinerlei Ambitionen hast, Dir die Haare abzurasieren. Du kannst das Haare-Abschneiden einfach durch Dein eigenes Thema austauschen und meine Lernerfahrungen darauf \u00fcbertragen. Ich fasse unten <\/a>die \u00fcbergreifenden Top-Learnings f\u00fcr Dich zusammen.<\/p>\n\n\n\n

Wie wichtig sind Dir Deine Haare \/ Deine Frisur?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mir dieser Frage habe ich mich in den letzten Wochen intensiv auseinandergesetzt.<\/p>\n\n\n\n

Und ich habe den Selbstversuch gewagt:<\/p>\n\n\n\n

Wer bin ich OHNE meine Haare?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

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Vorab<\/em>: Nein, ich stecke in keiner Lebenskrise und ich bin (meines Wissens) kerngesund \u263a\ufe0f<\/p>\n\n\n\n

Aber lass uns vorne beginnen.<\/p>\n\n\n\n

Als ich Abi gemacht habe, hat sich eine Freundin die Haare abrasiert. Und mein erster Gedanke war: \u201eWie cool, das will ich auch!\u201c Ich fand das unglaublich mutig von ihr. Und fand die Vorstellung sehr interessant, wie ich wohl ohne Haare aussehen w\u00fcrde.<\/p>\n\n\n\n

Aber fast genauso schnell meldete sich mein vern\u00fcnftiger Verstand mit Gr\u00fcnden, weshalb das keine gute Idee ist:
Du hast doch gerade Abi gemacht, jetzt musst Du vern\u00fcnftig sein. Dich nimmt doch kein Mensch ernst, wenn Du Dir jetzt die Haare abrasierst. Wie willst Du so einen Job bekommen? Die Leute werden denken, Du hast Krebs. Vielleicht siehst Du dann ganz furchtbar aus – und Deine Haare wachsen doch eh schon so langsam. So findet Dich sicher niemand attraktiv\u2026<\/em> und so weiter.<\/p>\n\n\n\n

Also hab ich den Gedanken verworfen. Hab mein vern\u00fcnftiges<\/em> Leben gelebt.<\/p>\n\n\n\n

Wenn Du mir schon eine Weile folgst, dann wei\u00dft Du, wie sehr ich mich an den Erwartungen anderer orientiert habe und immer versucht habe, alles richtig<\/em> zu machen. Blo\u00df nicht zu sehr auffallen – schon gar nicht negativ.<\/p>\n\n\n\n

Immer mal wieder kam der Impuls wieder auf.<\/p>\n\n\n\n

Und jedes Mal hab ich ihn wieder gaaanz schnell verdr\u00e4ngt.<\/p>\n\n\n\n

Auch nachdem ich mich selbst neu erfunden, mich selbstst\u00e4ndig gemacht habe und mein Leben immer mehr nach meinen Vorstellungen gestaltet habe, hatte ich noch gute Gr\u00fcnde, es nicht zu tun. Dann war es nicht mehr die Sorge \u201eDie werfen Dich bestimmt als Beraterin raus.<\/em>\u201c oder \u201eDie lassen Dich so nicht zu den Kunden.<\/em>\u201c sondern \u201eWas, wenn ich dann keine Auftr\u00e4ge mehr bekomme?<\/em>\u201c, \u201eWas, wenn dann alle denken, ich h\u00e4tte eine Lebenskrise?<\/em>\u201c oder \u201eWas, wenn dann keine mehr bei mir ins Coaching kommt?<\/em>\u201c<\/p>\n\n\n\n

Du siehst: Auch ich hab noch einen inneren Kritiker in meinem Kopf, der alles kommentiert und versucht, mich sch\u00f6n in meiner Komfortzone zu halten<\/strong> \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

In den letzten Jahren habe ich mich immer mehr mit meiner Intuition besch\u00e4ftigt und bei einem gro\u00dfartigen Event im Dezember mit meinem Business-Mentor James Wedmore<\/a> habe ich mir versprochen, mehr auf meine Intuition zu h\u00f6ren. Wie passend, dass ich kurz darauf noch einen Intuitionskurs geschenkt bekommen habe \u2728<\/p>\n\n\n\n

Und dann kam es, dass ich Ende Januar dank einer Verkettung verschiedener Ereignisse (fr\u00fcher h\u00e4tte ich es wohl Zuf\u00e4lle<\/em> genannt), einen Podcast geh\u00f6rt habe, in dem eine Frau ihre Erfahrungen davon beschrieb, als sie sich die Haare abrasiert hat. Und w\u00e4hrend ich ihren Erfahrungen zuh\u00f6rte, sp\u00fcrte ich in meinem K\u00f6rper die ganz klare Botschaft „Jetzt. Jetzt machst Du es.<\/em>„<\/p>\n\n\n\n

Ganz still.<\/p>\n\n\n\n

Ganz unaufgeregt.<\/p>\n\n\n\n

Ohne Gr\u00fcnde.<\/p>\n\n\n\n

Und da ich mir versprochen habe, meine Intuition nicht nur wahrzunehmen, sondern ihr zu folgen, hab ich zwar wieder die \u00fcblichen Gr\u00fcnde meines Verstandes wahrgenommen – aber sie hatten keine Chance gegen dieses klare innere Wissen. Und so sind sie zwar immer mal wieder aufgeploppt, aber ziemlich schnell verstummt.<\/p>\n\n\n\n

Es war dann also keine Frage mehr OB, sondern WIE.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

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Kurz darauf hab ich meine Reise zu einer Business-Weiterbildung nach Phoenix (Arizona) geplant und fand die Idee, mir kurz vorher oder gleich dort die Haare abzurasieren, aus verschiedenen Gr\u00fcnden sehr gut:<\/p>\n\n\n\n