MIT DANKBARKEIT ZU MEHR LEBENSFREUDE
Wie Du mit Dankbarkeit den Fokus auf Positives lenkst und damit aktiv mehr Lebensfreude kreierst, erfährst Du in diesem Beitrag.
Coaching
WIE GEHT ES DIR?
„Wie geht es Dir?“ ist eine der häufigsten Fragen, die wir uns gegenseitig im Alltag stellen. Gleichzeitig wissen wir die Antwort oft selbst nicht. Wie Du bewusster damit umgehen kannst, erfährst Du in diesem Beitrag.
ENTSCHEIDEN MIT LEICHTIGKEIT
Ja, nein, vielleicht… fällt es Dir auch schwer, Entscheidungen zu treffen?
Hier bekommst Du 4 konkrete Tools, Die Dir helfen, Dich zukünftig mit Leichtigkeit zu entscheiden!
COACHING TO GO
Kennst Du das, dass Dir beim Spazieren ganz neue Ideen kommen? Nicht umsonst heißt es, bei der Bewegung an der frischen Luft bekomme man den Kopf frei. Diesen positiven Effekt – und noch weitere – machen wir uns beim COACHING TO GO, dem Coaching im Gehen zunutze. Coaching im Gehen beruht auf der „Walk & …
IST DAS NOCH COACHING ODER SCHON THERAPIE?
Wenn ich erzähle, dass ich Psychologin bin, dann ist eine typische Reaktion darauf „Ah, spannend! Hast Du dann Deine eigene Therapiepraxis?“. Daraufhin erkläre ich, dass Psychologie ein sehr breites Feld ist, klinische Psychologie nur ein Bereich davon ist (wenn auch der wohl bekannteste) und man für die Psychotherapie nach dem Psychologiestudium noch eine Psychotherapeutenausbildung machen …
WAS IST EIGENTLICH… BERATUNG?
Beratung – Konkrete Empfehlung zur Vorgehensweise in einer Situation Ein Berater ist Fachexperte für ein Thema (oder mehrere Themen). Er zeigt für eine konkrete Fragestellung ausgehend von seiner Erfahrung Best Practices auf und gibt Empfehlungen zur Vorgehensweise. Bei einfachen Fragestellungen reicht es, wenn die Klienten ihre Situation und die damit verbundene Frage in einem Beratungsgespräch …
WAS IST EIGENTLICH… COACHING?
Coaching – Hilfe zu Selbsthilfe Eine Coach hat die Rolle einer Prozessbegleiterin und ist Expertin für Coaching-Methoden und Interventionen. Sie stellt „kluge“ Fragen (häufig ungewöhnliche, manchmal auch unbequeme), regt den Klienten zu Selbstreflexion (also sich und sein Handeln hinterfragen) und zu Perspektivwechsel (könnte es auch anders sein?) an. Der Klient ist dabei als Experte für …
WAS IST EIGENTLICH… TRAINING?
Training – Vermittlung von Inhalten und Erlernen von Verhaltensweisen mit festgelegten Lernzielen Ein Trainer ist Fachexperte für ein Thema (oder mehrere Themen) und Experte für Lernen und Lehren. In dieser Rolle ist er verantwortlich für die Inhalte und den Aufbau des Trainings. In der Regel finden Trainings mit mehreren Teilnehmenden statt und die Trainerin vermittelt …
TRAINER, COACH, BERATER – ALLES DAS GLEICHE?
Die Begriffe Training, Coaching und Beratung werden häufig synonym verwendet. Und das sowohl von „Laien“ – also Personen, die wenige Berührungspunkte mit dem Thema haben, als auch von einigen Trainern/Coaches/Beratern selbst, die es eigentlich besser wissen sollten. Dabei gibt es große Unterschiede in Bezug auf die Ziele und Vorgehensweisen! Daher möchte ich diese Beitragsreihe hier …
