Für Privatpersonen

Du möchtest herausfinden, was wirklich zu Dir passt – nicht nur auf dem Papier, sondern für Dich als Mensch?
Du spürst, dass „Karriere“ mehr sein darf als Titel, Sicherheit oder Status – aber weißt noch nicht genau, wie Dein eigener Weg aussehen kann?
Du stehst an einem Wendepunkt, trägst viele Möglichkeiten in Dir und suchst Orientierung, um eine stimmige Entscheidung zu treffen?
Du willst Dich nicht länger anpassen, sondern Deinen Job (und Dein Leben) bewusst gestalten?

Lass uns herausfinden, wie Du das Leben und die Arbeit kreierst, die wirklich zu Dir passen.

Für mehr Du im Job – und im Leben.

Wie wir im
Coaching zusammenarbeiten

In meinen Coachings arbeite ich mit einer Mischung aus den Ansätzen des systemischen und des Deep Work Coachings.
Je nach Anliegen bediene ich mich verschiedenster Methoden – wie zum Beispiel speziellen Fragetechniken, Körperarbeit, Atemübungen, Aufstellungs- oder Anteilsarbeit, Visualisierung, leichter Trance oder Kreativitätstechniken. Und lasse auch Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften, der Lernpsychologie u. ä. in meine Arbeit einfließen.  

Coaching
für
Privatpersonen

Was Limonata Coaching
für dich bringt

Was ist
coaching?

"Hilfe zur Selbsthilfe"

Im Coaching bekommst Du den Raum, den Du brauchst, um Dir selbst zu begegnen, Klarheit über Deine inneren Prozesse zu gewinnen und neue Perspektiven zu entwickeln. Durch eine Kombination aus systemischem und Deep Work Coaching kommst Du Deinen eigenen Antworten auf die Spur – und triffst Entscheidungen, die wirklich zu Dir passen.

Du bist Expertin bzw. Experte für Dich und Dein Leben!

Ich werde Dir in meiner Rolle als Coach nicht erklären, was Du tun sollst, oder Dich zu Deiner Fragestellung beraten. Stattdessen helfe ich Dir mit sehr effektiven Fragetechniken und Methoden dabei, selbst Lösungen zu entdecken und zu entwickeln. Dadurch stellen wir gemeinsam sicher, dass die erarbeitete Lösung gut für Dich in Deiner jeweiligen Situation passt - denn jede und jeder ist anders und braucht etwas anderes.

Alles was Du zur Lösung brauchst, liegt bereits in Dir!

Als Coach gehe ich davon aus, dass Du alle Ressourcen zur Lösung eines Problems bzw. zur erfolgreichen Bewältigung einer herausfordernden Situation bereits in Dir trägst. Manchmal haben wir einfach keinen Zugang zu unseren Ressourcen - dann helfen Impulse von außen, um diese wieder zu gewinnen.

Es darf leicht sein und Spaß machen!

Persönliche Weiterentwicklung erfordert Kraft und häufig auch Mut - das heißt jedoch nicht, dass es schwer und ernst sein muss. Ich bringe viel positive Energie und Kreativität in meine Coachings ein, damit Du Dich mit Leichtigkeit entwickeln kannst.

Wann ist Coaching sinnvoll?

Die Themen, mit denen Menschen ins Coaching kommen, sind so vielfältig wie die Menschen selbst.

Hier ein paar Beispiele:

Wann ist Coaching nicht sinnvoll?

Wenn Du Dich und Dein Verhalten nicht hinterfragen möchtest.

Ich stelle viele Fragen, die Dir neue Blickwinkel und neue Möglichkeiten aufzeigen.

Wenn Du nichts an Dir ändern möchtest.

Den einzigen Menschen, den Du ändern kannst, bist Du selbst.

Wenn Du einen Ort suchst, an dem Du nur Deinen Frust rauslassen möchtest.

Frust rauslassen ist natürlich völlig in Ordnung - jedoch nicht nur. Ich unterstütze Dich dabei, Lösungen zu finden.

Wenn Du jemanden suchst, der Dir sagt, was Du tun sollst.

Niemand weiß besser, was richtig für Dich ist, als Du selbst. Das herauszufinden - dabei unterstütze ich Dich.

Wie läuft das konkret ab?
Zu Beginn führen wir ein unverbindliches Kennenlerngespräch. Dabei klären wir, wo Du gerade stehst, wo Du hinwillst und ob die Chemie zwischen uns passt. Wenn ich Dir bei Deinem Thema weiterhelfen kann, erstelle ich dann gerne ein individuelles Angebot für Dich.

Bei den meisten Coachings geht es um eine Veränderung - und das braucht erfahrungsgemäß etwas Zeit. Daher biete ich vor allem Pakete über mehrere Monate an.

Buch Dir ein kostenloses Gespräch mit mir - dann schauen wir, was für Dich passt.
Unverbindliches Beratungsgespräch vereinbaren
Wie läuft das konkret ab?
Alles, was wir im Coaching besprechen, unterliegt der Schweigepflicht und wird von mir vertraulich behandelt.

Gut zu wissen: Bei einem berufsbezogenen Anliegen übernimmt Dein Arbeitgeber gegebenenfalls die Kosten für das Coaching. In jedem Fall kannst Du die Kosten bei der Steuererklärung absetzen.

Buch Dir ein kostenloses Gespräch mit mir - dann schauen wir, was für Dich passt.
Unverbindliches Beratungsgespräch vereinbaren

“Nichts ändert sich. Bis Du Dich selbst änderst. Und plötzlich ändert sich alles.”

5/5

„Luisa hat mir geholfen, mich meiner Stärken bewusst zu machen, mit denen ich auf den Arbeitsmarkt gehe.
Ich bin begeistert, wie Luisa es geschafft hat, mit gezielten Fragen und Coaching-Methoden mein Bewusstsein dafür zu schärfen, was ich bisher schon erreicht habe.
Sie hat mich durch ihre Kompetenz, ihre Lebensfreude und ihre Authentizität überzeugt!“

Jule, Master-Studentin

Lass uns sprechen!

Lass uns bei einem virtuellen Kaffee (oder einer Limonade) besprechen, wie ich Dich unterstützen kann – natürlich unverbindlich und kostenlos. 

Für die Reihe Gesundheit unter vier Augen der Techniker Krankenkasse durfte ich Miriam Davoudvandi in Bonn begrüßen und mit ihr über das so wichtige Thema „Gesunder Egoismus“ sprechen. 

Viel Spaß beim Anschauen!

Und mehr zu dem Thema findest Du hier bei mir im Impuls-Cafe: 

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ENTSCHEIDEN MIT LEICHTIGKEIT

Wohin darf ich Dir das Entscheidungstool senden?

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